Heilfastenkuren

Die Heilkraft des Fastens

Und das ist - in kurzen Worten - Fasten:

keine feste Nahrung zu sich nehmen, nur trinken (Wasser, Tee, Säfte, Gemüsebrühe)
Weglassen von Genussmitteln wie Nikotin, Kaffee, Alkohol, Süßigkeiten
Ausscheidung über Darm, Niere, Haut und Lunge fördern
Sich von Zwängen und Verpflichtungen lösen, Ruhe und sich selbst finden, Entspannen
Hinterfragen der eigenen bisherigen Ernährungsweise und Esskultur
Leichtes, beschwingtes Bewegen an der frischen Luft

Fasten ist nicht Hungern, Fasten ist Gesundheitsvorsorge!!!

Wer stark, gesund und jung bleiben will,
sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft
und heile sein Weh eher durch Fasten
als durch Medikamente!

Hippokrates

Bei weiteren Fragen zu unserem Angebot zögern Sie bitte nicht uns zu kontaktieren.

Ein "normaler" Fastentag kann wie folgt strukturiert sein:

08.00 bis 08.30 Medi-Swing oder "Fünf Tibeter"

08.30 bis 09.00 Aufladeübungen

09.00 bis 09.30 Tischzeit

10.00 bis 10.35 Herz-Chakra

11.30 bis 12.00 Fastenrunde

12.00 bis 12.30 Tischzeit

13.00 bis 14.00 Leberwickel

14.00 bis 15.00 Entspannungsmassagen

15.00 bis 17.00 Wanderung, Spaziergang

18.00 bis 18.30 Tischzeit